Category Archives: Trail – Course à pied

Sylvie s’entraîne dans le Morvan

Ne sachant pas recopier une carte , j’ai du faire une croix sur le raid Bombis et j’ai décidé de m’entrainer autrement.J’ai beaucoup hésité car la réputation de l’”Offroad granitic morvan” est d’avoir un parcours extrêmement difficile.Bon je décide de me lancer sur les 25 kms pour voir et bien j’ai vu !!! les 25 en font 28,toutes les difficultés possibles, des plus faciles: de petits (trop petits) bouts de routes goudronnées aux plus difficiles, des singles (passages ou l’on a juste la place de mettre la roue souvent au milieu de souches et bien sur de rochers granitiques).Des passages de rivières,de boues, de ponts et passerelles, des traversées de forêts sans sentiers,de prés herbeux une descente sur de gros rochers …etc.Une très bonne ambiance beaucoup d’encouragements de la part de ces messieurs (environ 80% des participants étaient des hommes), 3 h 30 sur la selle avec juste 5 mns de pause au ravito, mes fessiers sont toujours douloureux;

Cécile en apesanteur à la Pérouse

Cécile  ( pour ceux qui suivent , la maman de Marceau ) était inscrite sur le 25km du trail de la Pérouse dimanche . Elle nous raconte sa course :

 » Eh oui , j’ai fait la Pérouse malgré un lever à 3h du matin car Marceau partait en Grèce et pas trop pu me rendormir ensuite ( mais que fait Pascal ? ) .

Bref , je n’étais pas très enthousiaste mais 1 fois partie, que du bonheur . J’avais la pêche (peut-être les pâtes de la veille!). J’ai dépassé un paquet de coureurs et suis arrivée entre autre en 2h 33 ’31 , 5ème V1F et 8éme Féminine.

le parcours est très sympa ,pour moi un peu de longueurs mais je me suis régalée dans les layons, sentiers et descentes assez techniques avec un terrain encore très boueux mais rien à voir avec BROCHON ! En plus nous sommes arrivés avec le soleil donc parfait. Ravitos et balisage impeccables  »

Nous voyons bien sur cette photo , sa foulée aérienne qui lui a permis de ne pas salir ses chaussures……….

Bravo à elle pour ces 25 kms !!!!!

Trail Night & Run à Brochon

Samedi 8 février au soir, le lycée de Brochon organisait la 2 ème édition du trail Night & Run


15km et 400m de déniv avalés en 1h26 par Manu sur un parcours rendu boueux et glissant par les dernières pluies dijonnaises.

Il se classe 149 ème sur 470 arrivants .


Cécile , la maman de Marceau, finit 249 ème et 7ème V1 F


Bravo à eux

Des Voriens aux championnats départementaux de cross

Dimanche ,à Sombernon ,se déroulait les championnats de Cote d’Or de Cross :

Athletisme - Championnats de Cote d'Or de Cross - Courses jeunes. Photo Philippe Bruchot
Clara ET Hugo ont de nouveau montré les maillots du VOR !

Vincent était présent aussi chez les adultes


Clara en finissant 21 ème

Hugo , après avoir fait les 3/4 de la course en tête, finit 34 ème « complètement rincé » !!!

Vincent finit a une honorable 82 ème place !


Bravo à eux !!!!

Course des Lumières

La course des Lumières hier soir samedi sur le tracé de la future LINO a vu la participation de Jacques , Sylvie et Matthieu , de Manu , de la maman de Marceau , Cécile et de Stéphane , le papa d’Adrian .


Chez les jeunes , nos accros du sport , Adrian , Hugo et Clara.


Tous avec le maillot du VOR , BRAVO !!!!

Resultat de la course des lumières 2013 , ICI


commentaire de Sylvie sur F……K:

Voila, nous y sommes arrivés (quoique, après quelques kilomètres parcourus, plus le choix, continuer, continuer !!)
2550 coureurs impressionnant le départ, les frontales dans le noir, les cris, les plaisanteries, les gens sur les ponts qui vous encourage, les coureurs plus chevronnés qui vous aide, les bénévoles super sympa et la récompense la ligne d’arrivée. Plus le bonus un superbe feu d’artifice. Bref que du bonheur !!
Mais aujourd’hui …..impossible de descendre du lit, les courbatures et les douleurs (arnica n’a pas suffit).Nous allons nous forcer et faire une petite marche pour essayer d’atténuer tout cela.
C’est sur nous recommencerons

Pour ce qui est de recommencer , pas sur du tout par contre……..



2 Voriens à la course des sapins à Saulieu

Hugo et Clara ont participé dimanche à 2 épreuves de la course des sapins disputées dimanche à Saulieu.


- Sur la course de 2850m réservée aux minimes et benjamins, Hugo se débrouille plutôt bien en terminant 27ème / 173 au scratch en 13 mn 20 et 11 ème Benjamin Garcon.

- Sur la course réservée aux poussins , Clara finit 11ème en poussines avec un temps de 8 mn39

Bravo à eux !!!!

N’hésitez pas à participer , si l’envie se présente , à d’autres courses pédestres , trail ou VTT afin de montrer les couleurs du VOR

Après le trail du Bouton d’Or voici celui de la Nuit d’Or

Jean David a fini 37ème sur 214 participants sur le 10km du trail du Bouton d’Or à Ahuy le 27 Octobre dernier, et 5ème Vétéran 2 .

Fort de cette participation plutôt réussie, il continue l’expérience sur le Trail de la Nuit d’Or à Villars Fontaines samedi soir en compagnie de Manu.

Trail de nuit d’une distance d’environ 16km avec 400m de D+ qui a regroupé 457 coureurs à l’arrivée . Un peu de boue les attendait……….

Jean David finit 81ème en 1h18 (6ème V2M sur 60)

Manu 173 éme en 1h27 (59ème V1M sur 126) .

Bravo à eux et merci aux licenciés qui sont venus les encourager

A noter la belle performance de Cécile , la maman de Marceau ,qui s’offre une deuxième place sur le podium en V1F après celle du Trail du Bouton d’Or sur le 22km.